簡単なひじきのサラダの作り方・簡単料理レシピ

簡単料理レシピー手抜き主婦の知恵トップ＞簡単料理＞ひじきのサラダの作り方 ひじきのサラダの作り方・レシピ スーパーでひじきの缶詰を発見！ このまま使えるというので、さっそくサラダに使ってみました。 たくさん食べても、低カロリーなので、夫はバクバク食べていました。 　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ■材料　 ひじきの缶詰　　　　　1缶 ダイコン　　　　　　　　８ｃｍ ツナ缶　　　　　　　　　1缶 ドレッシング　　　　　ノンオイルの和風を使いました。 ■作り方　 �@ダイコンは４ｃｍの長さの千切りにします。 �A今回はツナはざるにあげて、水で洗いました。 こうすると余分な油が落ちて、さっぱりします。 そして、軽くしぼります。 �Bボールにひじき、ダイコン、ツナを入れてまぜ、 お好みのドレッシングで和えます。 �C器に盛って、あれば小ネギを散らします。 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　 簡単料理レシピー手抜き主婦の知恵トップ＞簡単料理＞ひじきのサラダの作り方 　　　　　　　　　　　　　　　 PRサイト 海辺の生活/キッチン雑貨通販/着るブランケット/リクライニング/ ブライダルインナー情報館/幸運のパワーストーンで自分を変える！/美UP健康 Copyright (C) 2010 手抜き主婦の知恵, All Rights Reserved.